教师身心保健方法
幼儿园家访家长保育保健意见？
幼儿园家访家长保育保健意见？
今天幼儿园来家防，做为家长对幼儿园保育保健方面提点意见，幼儿园能不能给幼儿，上课多讲点保育保健方面的知识，让幼儿从小就有保育保健的意视，可以开展有关保育保健的互动活动，比如教育幼儿吃饭不挑食，要多吃蔬菜水果有益身体健康，只是家长的一个小健议。
保育员健康知识培训内容包括哪些？
保育员健康知识培训包括：
1.协助老师晨午检，要求做到一摸二看三问四查。
2.洗手，教会孩子七步洗手法。培养孩子养成饭前便后洗手的习惯。
3.进餐，桌面消毒，碗筷摆放整齐，指导大班孩子摆碗，分餐，擦桌子。
4.饮水，预先晾好温热适宜的开水，掌握孩子饮水量，做好饮水用具的消毒工作。
道家的辟谷养生术，你了解吗？
美其名的辟谷术，不过就是安静之下绝食数日，或渐至更长时间的平常生活方式。无论是道家佛家的修行辟谷之术，只是修炼过程中相对的绝食体验。至于后来人以所谓道家辟谷的形式，引用于所谓的养生理念中，不过就是以所谓辟谷的生理效果，附加了编织意义的说法而已。有利于身心的健康之道多的是，非唯辟谷才能。现实中，每天都要付出体能劳作的人，辟谷是不现实的，对生命有百害而无一益。对偏执追求的人，也不会有任何好处。所谓的辟谷术，不过就是给那些无所事事的空寂之徒，以美其名脱胎换骨为诱惑的游戏生活的体验。现实中，没有一个因所谓的辟谷术，就能健康长寿而著称的高寿之人！倒有许多不知辟谷术，却有多年不食，甚至十多二十年，乃至于数十年不食而有健康的大活人。人活于世，只要能做到不饿不想吃就不吃，饿了，既便不是餐时，也可就方便而适当的饮食。不要被定时定餐的生活要有规律的所谓准则所误导而成僵化认识，那就一定会有相对的健康。当然，条件许可，适当体验不吃东西的所谓辟谷生活，其最大的好处，就是减轻了生理负担，给自己的身体提供了一个相对轻松的条件，让自己的身体能够因此而获得一次大的调整。尤其是生理功能紊乱严重的病人，若能适当程度的辟食或减少食量，对自身生理功能的恢复与强化，会有莫大的益处。但若以为，辟谷术能让人脱胎换骨、了道成仙，那就是不切实际的幻想了。过去佛道修炼中，不同程度的辟谷体验，不过就是一种所谓修炼的游戏。与人类生命、精神境界的彻底改变，并没有必然意义的作用。人们只要去体验过，就会有证实的！其实，所谓的辟谷养生术，不过就是以适当不吃为游戏的短暂生活方式而已。一切所谓的养生理念，不过就是似乎是那么回事的戏言罢了。因为，所有看似有理的理论，全都是不知灵魂于生命的真象，仅凭生命表面现象而言的空虚理论。现实中，一些病人以所谓辟谷训练而相对获得健康转好的体验结果，并非是辟谷术之功。实是冥冥中灵魂眷顾之后的改善。因为，这个结果可以在某种意义上，相对否定所谓科学理论认识的错误。在某种意义上，改变人们对于已成迷信之势的所谓科学道理的认识。但人若不是真明白灵魂与生命的究竟关系，无论什么养生方法，最终都是糊涂自欺的游戏。