怎么有效的组织复习提高学习效果 现在距离高考70多天怎么有效复习?

[更新]
·
·
分类:行业
2921 阅读

怎么有效的组织复习提高学习效果

现在距离高考70多天怎么有效复习?

现在距离高考70多天怎么有效复习?

首先,自身一定保持一个良好的心态,不要给自己太大压力,也不能没有压力。其次,需要学生静下心把网课当作学校课堂,作业当作模拟考试,认真对待,放下浮躁的心。不能认为还没开学就还能松懈一会,要记住别的同学会在你看不见的地方偷偷努力。
最后给自己定好以下的学习要求:
1,制定科学合理的复习计划
每个人的学习情况不一样,复习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点:多长时间内,完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些,最好细致到一周内(甚至一天内)完成什么内容的复习。这样详细的计划会让你的复习更有目标感,落实起来有据可依也会更好。此外,在制定复习计划时一定要找到自己的薄弱科目,为薄弱科目的复习多安排些时间。总之,考试复习就像马拉松,以一定的步伐有节奏地坚持跑下去,才能取得好成绩。
2.及时完成规定的学习任务
制定完复习计划之后,一定要严格执行,要在规定的时间完成规定的复习任务。把每个规定的复习时间分成若干时间段,根据复习内容,为每个时间段规定具体的复习任务,并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的复习任务。这样做,可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况,有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体的复习任务后,得到一种成功的喜悦,使自己愉快地投入到下一时间段的复习中去。总之,千万不要当“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”的人。
3.做好笔记
在认真复习、听辅导讲座的同时,一定要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”,把一些关键性的词句记下来。必要的时候可以使用多种颜色的笔。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握当堂内容的30%,一字不落的记也只能掌握50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课后再去整理,则能掌握所学内容的80%。
4.过度学习150%
有的考生可能想,为了增加我们记忆的巩固程度,那我就反复地、不间断地记呗。因为俗话说得好:“熟能生巧”嘛!但是,考试知识点确实太多了,我们不可能有无限多的时间来进行反复的、不间断的记忆。即使有足够无限多的时间供我们记忆,我们也会发现,记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。研究发现:人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习程度达到150%,记忆效果最佳。即过度学习150%时效果最佳,如果超过了这个限度,就是很不经济的,因为过度学习太多,会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下,学习时间越长,越学习不进去,从而导致“报酬递减”现象,记忆效果自然就不好。
5.充分利用好醒来后和临睡前的时间
心理学研究表明:在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言,一天当中,刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰,临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。睡前的这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律可知,对于24小时以内接触过的信息,我们能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆。加之不受后摄抑制的影响,识记材料更易储存,会由短时记忆转入长期记忆。另外,根据研究,睡眠过程中记忆并未停止,大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间是非常宝贵的。 早晨起床后,由于不会受前摄抑制的影响,记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容,则整个上午都会记忆犹新。
6.形成知识网络
高考需要复习的知识点非常多,将所有知识形成网络就非常重要。举例来说,如果已经复习完了数学不等式中所有知识点,这个时候必须跳出单个微观知识点的局限,将自己放在一个较为宏观的位置来俯视这些知识点,找出这些知识点之间的内在联系。如果已经复习完了几个知识块,也同样要俯视这些知识块,找出知识块之间的内在联系。总之,不能让知识点零散地堆积在我们的头脑里,一定要将它们组织起来,形成网络。这样,我们不但能快速、准确地找到我们需要的单个知识点,而且对所有知识点之间的关系有整体的认识,这样在碰到综合类题目时就能应付自如了。
7.定期对复习进行反思
有考生在复习的过程中只顾埋头复习、勇往直前,从来不回过头来反思自己这段时间的复习状况,因为觉得回头来看是浪费时间,影响前进的速度。但事实上,我们是需要不时回头反思自己的。定期反思一下近段时间的复习状况,有利于我们及时总结复习中的成败,找出复习效果不佳的原因,发现复习中的薄弱环节等等,而所有这些将使我们在复习的道路上少走很多弯路。
8.不同科目交叉复习
很多考生在学习与制订复习计划时,总是喜欢半天或一天复习一个科目,而且一下复习很长时间,其实这样做是不科学的。研究表明,内容的相似性越大,相互间的干扰也就越大。研究发现,人的大脑如果一直接收单调重复的材料知识,会容易造成心理和生理上的疲劳,从而造成学习效率的低下。所以,我们应该学会不同学科的交叉时间复习,刺激大脑细胞,从而增强记忆效果。所谓感官复习:就是平常所说的听、写、读相结合。只看不读,不如既看且读既看且读不如看读写结合。
最后,祝各位高三的准考生,乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海!加油!??????

你是如何管理并复习你所学过的知识的?

三步走,对知识的管理与复习。
1.认知做笔记,对于自己学过的东西,因为地变学习很重要,所以我们一定要认真的学习所接触的知识。
2.温故而知新,时常温习自己所学过的知识。隔一天就进行复习(这个必须执行)
3.隔一周左右再去管理这些知识。再去理一遍所掌握的知识。这样知识就能够被你轻松的管理了。

笔记很重要,可以根据个人习惯,做知识树或者框架图如图