哪些食物帮助提高儿童记忆力
小孩刚看过的字,后面马上就忘记了,该怎么提高记忆力?
小孩刚看过的字,后面马上就忘记了,该怎么提高记忆力?
关于记忆力这方面,一直有很多研究在做,但是目前还没有一个统一的结论。不过基于我的经验和看到的一些文献,大部分情况下,记忆能力应该是不会差别特别大。
但是,在日常生活中和学习中,人们感觉上有些小孩的记忆力好,记东西快一些,而另外,一些小孩感觉像对来说,记东西更慢一些。针对记东西慢的小孩来说,可能有以下几种情况:一种情况是这个小朋友短期记忆相对慢点,但这类小朋友一般长期记忆里特别好,也就是说,虽然记比较慢,但是一旦记住就不容易忘记。所以对这样的小朋友来说,学习的时候,不要着急,慢慢去记,反复去记。这样一来,小朋友的成绩会越来越好,也会越来越有信心。另一种情况是,小孩其实不是记忆力不好,而是没有集中注意力。针对这种情况,可以和小朋友约定学习时间和学习内容,让他知道衡量他是不是可以出去玩的指标是他学到的东西,而不是磨蹭的时间。这样小朋友的学习效率就会提高,但是一般人的集中注意力的时间是有限的,所以设定小朋友的学习时间一次,不要太长,中间要有休息时间。
下面几张图是看T E D演讲中提到的提高记忆力的方法,我个人认为非常科学,并且做了截图供参考。
我个人还是比较相信老话说的好记忆不如烂笔头
不要他们上春晚
孩子学过的东西就忘记怎么回事?
学了东西就容易忘记,很正常,但是如果我们把学过的东西重复很多次,记住了之后,以后还要经常复习,重复的次数多了,也就不会忘记了。我们无论学习什么都需要大量的重复,形成深刻的记忆,才不会忘记。
孩子学过的东西爱忘记,有两个原因:
(1)说明孩子学习的东西记得不扎实,也可以说,孩子不是理解记忆,而是机械记忆。
(2)孩子不懂得复习,只有温故而知新,才能记忆深刻。
所以,不管孩子学习什么,都要让孩子牢固记忆,要想牢固记忆,又得理解记忆,还要时常提醒孩子复习。
任何人都会存在遗忘曲线的,所以,孩子如果非常健忘的话,这和大人记忆力差完全是一个道理。所以,如果孩子特别容易健忘,就需要及时复习,帮助孩子温习刚学过的内容,缩短遗忘周期,才能更好地对抗遗忘病症。
首先,任何人学东西都会有遗忘的想象,不但是孩子,成人也是会遗忘的。接受孩子学过的东西就忘记的事实。
其次,孩子学过就忘,就要学会复习。比如记单词,第一天明明会了。第二天就忘记了。那么第二天就重复第一天的。第三天就重复前两天的内容。孩子会越急越好,越急越快。
所以,忘记不怕,只要复习,自然就不会忘记。