上课不犯困的妙招
上课犯困，有什么提神的东西吗？
上课犯困，有什么提神的东西吗？
有，老师来你旁边敲桌子，立马惊醒。这个你可以跟老师沟通一下，我想老师会乐意配合你的。
孩子读高中，学习压力比较大，总说上课犯困，有什么好办法？
高中上课犯困确实是很严重的事情。进入高中，每一堂课都是接受新知识点或者巩固旧知识点，上课犯困会导致对知识点掌握不牢，考试的时候做题拿分不了。
以下有几点建议，望采纳：
1.下课时多出去走动走动，让大脑清醒清醒；
2.在不影响后面同学听课的情况下，主动站起来听课；
3.每日饮食不宜吃太饱；
4.适当喝一些提神醒脑的饮品。
上课犯困如何快速清醒？
这个可以考虑晚上睡觉的时候要早睡早起，然后上课的时候就不太困了，依靠咖啡提神的话不太可能，困厉害了，恐怕咖啡都不管用。
上课犯困瞬间清醒的12小妙招？
上课困了快速清醒的方法有使用清凉油、按摩面部、上课前使用冷水洗脸、深呼吸以及课间适当的活动。
1、使用清凉油：清凉油可以提神醒目，将其往太阳穴处涂抹，也可以将其放到鼻子下面去闻，都会起到清醒的作用。
2、按摩面部：犯困时也可以按摩面部，促进面部的血液循环，尤其是需要注意按摩眼部，能改善困倦情况。
3、上课前使用冷水洗脸：可以在上课前用冷水洗一把脸，这样会刺激神经，能够提高和活跃大脑思维功能。
4、深呼吸：通过深呼吸增加摄氧量，可以帮助保持清醒，有利于缓解上课犯困。
5、课间适当活动：在课间的时候，进行适当的活动，做一些伸展肢体的动作，多在教室外面呼吸一下新鲜空气，可以保证课堂的清醒。
上课困了可以尝试上面几种方法保持清醒，除此之外，平时应该注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜等。
高三学生，怎样控制自己上课不打瞌睡？
话说，高三学生真的很疲惫啊！
高三如何不打瞌睡？
1.首先要保证睡眠时间！晚上不鼓励过多学习，最迟也应该在11点半前入睡！中午的话，还是要留给自己半小时左右的午休时间！两休能保证了，才有可能有相对的精力投入学习！
2.其次，还应该有适当的运动放松。可以缓解紧张的神经，在学习时能够更为高效！
3.可以准备一瓶缓解视觉疲劳的眼药水，课间里用一下，眼睛不疲劳了，也就没那么瞌睡咯！
4.不建议服用什么口服液或者咖啡……毕竟高三还长身体，健康第一噢！
5.可以吃点新鲜水果，让自己更有活力！
6.课间也可以略略小憩三五分钟，缓缓。
7.最重要的，便是信念！看看学霸们，几乎没有打瞌睡的！