进入初中预备培养的4大流程
明天就是体育课，我想问问初中体育有哪些预备活动？
明天就是体育课，我想问问初中体育有哪些预备活动？
第一是头部运动，左右摇摆，旋转脖颈；第二是肩部运动，两手分别放到左右肩上，向前旋转胳膊；第三是髋部运动，两手叉腰，左右分别扭腰2个8拍；第四是膝关节运动，两手放到膝盖上，半蹲，左右各2个8拍；最后是踝关节运动，两手十指交叉相握，左脚点地，手脚一起扭动，再换右脚。结束。
即将步入初中的孩子，作为家长该怎么准备？
孩子即将进入初中，作为家长应该为孩子做好三年的规划。入学前，一定要做好初中新课的预习，没新课本的或借或买，一定要有。充足的学习用品，和丰富的课外书也要准备。初中三年也要尽量出去旅游，读万卷书行万里路。上高中时间就紧张了。考虑一下以哪所高中为目标，立志学习，实现目标。