练真气运行法30年师傅分享经验 练习真气法第一步感觉到胸口很闷、沉。可没有他们说的热热的感觉怎么办？我要怎么练下去？
练习真气法第一步感觉到胸口很闷、沉。可没有他们说的热热的感觉怎么办？我要怎么练下去？不管做什么都要坚持不懈，持之以恒。练真气运行法越练越笨？不会的，越练越健康的
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