去高原地区如何防止高原反应 在家如何体验高原反应？
在家如何体验高原反应？在家里边想要体验高原反应，我们最好的方式就是徒步登楼梯，一直登到18楼再下来，连续3到4次以后你就会有上气，不接下气的感觉，感觉非常的缺氧
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