如何练就当众发表讲话的能力 当众讲话紧张颤抖训练方法？
当众讲话紧张颤抖训练方法？1.多练习就能熟中生巧。徐称台上一分钟，台下10分钟。2你可以照着鏡子塑造自己讲话的容颜，取最好旳状态，增加自信。3.可以循序渐进，搭
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